冬季如何預(yù)防手腳生凍瘡？做好保暖工作很重要

 　　凍瘡在冬天是一種常見的疾病，并且特別容易復(fù)發(fā)，俗話說(shuō)“一年生凍瘡，年年生凍瘡”，所以長(zhǎng)了凍瘡特別惹人苦惱!特別是一遇熱手還特別癢，著實(shí)比較難受，所以冬季一定要提前做好準(zhǔn)備，防止冬季生凍瘡。

　　1、注意保暖

　　凍瘡的生長(zhǎng)通常是因?yàn)樘鞖獾暮�冷造成的，�?jīng)常暴露在外的，或者是經(jīng)常擠壓的位置都容易生長(zhǎng)凍瘡，常見于手、耳朵、腳等，想要預(yù)防凍瘡的生長(zhǎng)，那么就要注意個(gè)人的保暖，只有當(dāng)溫度達(dá)到了一定程度，凍瘡就不會(huì)再生長(zhǎng)了，同樣復(fù)發(fā)的可能性也會(huì)小一點(diǎn)，千萬(wàn)不要為了風(fēng)度而不要溫度。

　　2、經(jīng)常揉搓

　　想要預(yù)防凍瘡的生長(zhǎng)，也可以經(jīng)常揉搓愛生凍瘡的位置，比如說(shuō)手愛長(zhǎng)凍瘡，那么感覺到冷了，就使勁的揉搓手，等到手部暖暖和和的了，就可以停止了，這樣揉搓可以增加血液循環(huán)，也能夠使得手掌暖和，這樣生長(zhǎng)凍瘡的可能性就會(huì)少了。同樣的道理，耳朵、腳愛生長(zhǎng)凍瘡，也可以進(jìn)行揉搓。