冬季男性吃羊肉有什么好處？吃羊肉可以補(bǔ)腎壯陽嗎

 　　羊肉是很常見的一種食物，很多人都喜歡吃羊肉，尤其是在冬天，因?yàn)槎�天吃羊肉可以�?qū)寒暖胃，所以很多人在冬天都喜歡吃羊肉。那么對(duì)于男性來說，吃羊肉有什么好處呢？吃羊肉可以補(bǔ)腎壯陽嗎？

　　男人吃羊肉有何好處

　　羊肉可驅(qū)寒

　　很多人選擇冬季吃羊肉，正是因?yàn)槠渚哂序?qū)寒的功效。羊肉性味溫、甘，入腎、脾、胃和心經(jīng)�？梢耘�中補(bǔ)腎，補(bǔ)血益氣，適合體虛人群食用。

　　驅(qū)寒溫胃羊肉粥

　　第一步準(zhǔn)備食材，新鮮羊肉半斤，粳米適量，生姜，蔥鹽等。第二步處理食材，經(jīng)新鮮的羊肉洗凈，剁碎(也可切片)，生姜切末(不愛吃生姜可切成片)，蔥切末。第三步煮粥，將粳米淘洗之后放入鍋中，在放入生姜、羊肉末以及少量料酒去膻味。煮至肉熟米湯粘稠。第四步出鍋，在出鍋之前加入鹽、蔥末以及適量的香油。