冬季泡腳你真的泡對了么？泡腳這些禁忌要知道

　　3、泡腳要不要加中藥?

　　這個需要視情況而定，每個人體質(zhì)不同，如果你能用開水泡出汗，那就說明你經(jīng)絡(luò)暢通，不放中藥就可以。如果泡半個小時還不出汗，可適當放一些中藥進去，比如說黨參、菊花、當歸及丹參等等，根據(jù)不同的體質(zhì)放不同的中藥。

　　4、泡腳時有什么禁忌?

　　吃的太飽或太餓時都不宜泡腳，腳部有傷或者炎癥時也不適合泡腳，腳氣患者在腳氣嚴重時泡腳也不利于腳部恢復(fù)，飯后半小時內(nèi)也不宜泡腳，同時我們要注意的是孕婦在泡腳的時候不要做足底按摩。