冬季泡腳你真的泡對(duì)了么？泡腳這些禁忌要知道

　　5、怎樣才算泡好了呢?

　　當(dāng)你覺得額頭出汗，或者背后感覺有點(diǎn)冒汗，就說(shuō)明經(jīng)絡(luò)貫通，泡的差不多了。心腦血管疾病患者要注意，如果泡腳時(shí)有胸悶頭暈的感覺，一定要立即停止泡腳，躺到床上休息。泡腳千萬(wàn)不要泡到出大汗，出汗太多會(huì)影響心臟功能。泡的時(shí)間太長(zhǎng)對(duì)身體也無(wú)益。泡好之后要記得用潤(rùn)膚露擦一下泡過(guò)的皮膚，以免引起皮膚瘙癢。

　　泡腳是一種養(yǎng)生方式，能緩解疲勞，改善血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。隨著科技的進(jìn)步現(xiàn)在出現(xiàn)了許多腳底按摩的足浴盆，我們的腳底有許多的穴位，足浴盆的按摩功能可以刺激這些穴位，以達(dá)到保健功能，用起來(lái)也是非常舒適的。