干桂圓可以直接泡水喝嗎？干桂圓泡水喝需要去皮嗎

　　桂圓風(fēng)干之后就是干桂圓，那么干桂圓泡水喝有什么好處呢?干桂圓泡水需要去皮嗎?一起來了解一下。桂圓泡水喝主要是延緩衰老、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血益氣、防癌抗癌、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育等功效。

　　干桂圓泡水喝有什么好處

　　有人喜歡用干桂圓泡水喝，卻不知道干桂圓泡水喝有什么好處，干桂圓泡水喝可以治失眠，讓虛弱的身體迅速恢復(fù)體力，加強(qiáng)記憶力。

　　平時(shí)喜歡用各種材料的人可能也會(huì)用干桂圓泡茶喝，直接泡水或者加入紅棗等泡茶不僅解渴，而且功效多多。那干桂圓泡水有什么功效呢?首先，失眠的人兒可以用干桂圓泡水喝，之后一貼上床就能呼呼大睡了。不小心午飯吃多了，影響了今晚吃飯的心情，到了飯點(diǎn)卻沒有平時(shí)暴風(fēng)吸入的沖動(dòng)，那應(yīng)該是消化不良導(dǎo)致胃口不好，泡點(diǎn)干桂圓水喝能起到開胃的作用窩，當(dāng)然泡山楂水也可以。