懷孕為什么要吃葉酸?懷孕需要吃幾個月葉酸

 　　隨著社會的日益進(jìn)步，現(xiàn)在的年輕人受教育的水平也越來越高。優(yōu)生優(yōu)育的觀念也已經(jīng)深入人心，在備孕期間很多人都要吃葉酸，那么懷孕期間為什么要吃葉酸呢？懷孕吃葉酸是為了預(yù)防胎兒畸形。

　　所以，備孕期間，我們所需要補充的一個重要的元素就是葉酸，能夠很好的預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。每天只需要補充400μg的葉酸。如果少量超標(biāo)，也不用擔(dān)心哦，超標(biāo)的葉酸會隨著尿液排出。

　　葉酸的作用：

　　針對備孕期的夫妻來說，不管是男性還是女性，都需要補充葉酸。男性補充葉酸，可以增強免疫力，并且起到強精補腎的作用。而女性補充葉酸，好處更是多多，

　　1) 可以有效的預(yù)防孕婦貧血，孕期女性本身就比較容易貧血，而適量的補充葉酸，可以制造更多的正常的紅細(xì)胞，預(yù)防孕婦貧血。

　　2) 預(yù)防胎兒畸形，備孕期和孕期前三個月適量補充葉酸，不僅可以預(yù)防胎兒先天性缺陷，比如心臟病、兔唇等。還可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷。

　　3) 促進(jìn)胎盤和寶寶發(fā)育，孕期身體缺乏葉酸，容易發(fā)生胎盤早剝，妊娠期高血壓綜合征、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩等問題，因此，適量的補充葉酸，能夠很好的促進(jìn)胎盤的發(fā)育，并且讓寶寶更加的健康聰明。