孕婦可以吃荔枝嗎？孕婦吃荔枝會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)嗎

　　孕婦吃荔枝會(huì)流產(chǎn)嗎：

　　還是那句話啦，荔枝本身是不致病的，只要不過量，吃荔枝肯定是有好處的。

　　之所以會(huì)有流產(chǎn)的說法，這是因?yàn)槔笾θ菀讓?dǎo)致人上火的特性，所以很多人吃多之后都會(huì)出現(xiàn)嘴巴上火、爛嘴角甚至流鼻血的情況，而孕婦吃過之后容易增加胎熱，這對(duì)胎兒的生長(zhǎng)不利，還有就是荔枝有活血的功效，所以對(duì)于胎兒還不穩(wěn)定的孕婦最好是不吃。

　　不過現(xiàn)在有研究證明，荔枝并不會(huì)造成流產(chǎn)，只是糖分含量高，容易造成胎兒巨大的情況，有難產(chǎn)的傾向，所以孕媽媽們只要是按照規(guī)定適量的吃就可以啦。

　　孕婦吃荔枝好嗎：

　　適量的吃，好處肯定是少不了的。

　　1.因?yàn)槔笾χ泻�有維生素c、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，這對(duì)于增強(qiáng)孕婦的體質(zhì)有很大的好處，減少孕期生病的次數(shù)。

　　2.荔枝中含有糖分，雖然糖分過多對(duì)身體不適很好，但是適量的攝入對(duì)營(yíng)養(yǎng)還是有幫助的。

　　3.荔枝中含有的維生素可以幫助孕婦減少色斑的形成，以及肌膚的光滑度有提什哦。

　　4.荔枝肉具有安神、止痛、補(bǔ)血等功能，只要是合理攝入對(duì)于孕婦來(lái)說好處多多呢。

　　總之，在孕期的時(shí)候雖然不適合大量吃荔枝，但是少量的攝入對(duì)于孕婦的身體來(lái)說是很好的，幫助孕婦睡眠安穩(wěn)、增強(qiáng)體質(zhì)、增加營(yíng)養(yǎng)、美容養(yǎng)顏都是有很好的幫助的哦，只要不貪嘴就行。