空腹可以吃荔枝嗎？空腹吃荔枝的危害千萬別小看

　　空腹吃水果是很多女孩子都有的習慣，但是，不是所有的水果都適合空腹吃的，馬上又到了荔枝大量上市的季節(jié)，那么荔枝可以空腹吃嗎?空腹吃荔枝的危害有哪些呢?

　　荔枝能空腹吃嗎

　　荔枝雖好不空腹食用，荔枝是南方四大水果中的極品水果，富含大量的營養(yǎng)物質，尤其是果糖的含量最高了，需要補充糖分的朋友不要錯過吃荔枝，還有，荔枝不適合空肚子來吃，吃得太多會會刺激胃黏膜，導致胃痛、胃脹。嚴重的會引起胃炎。

　　而且空腹時吃鮮荔枝過量會因體內突然滲入過量高糖分而發(fā)生“高滲性昏迷”。