軍訓(xùn)怎么防止被曬黑？軍訓(xùn)預(yù)防曬黑妙招推薦

　　3、保持長(zhǎng)褲長(zhǎng)袖。軍訓(xùn)期間會(huì)有許多人因?yàn)槭懿涣搜谉岫�選擇卷起袖子或者褲子，那么幾天之后等軍訓(xùn)結(jié)束，他們就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的手臂和腿有非常明顯的色差。所以不要卷袖子卷褲腳，不要讓太陽直射到你的皮膚。[page]

　　4、曬后修復(fù)。曬后修復(fù)也是不可或缺的一步呢，晚上軍訓(xùn)結(jié)束后在寢室休息時(shí)，可以使用面膜、化妝水、噴霧產(chǎn)品或是精華來舒緩自己曬了一天的肌膚。小編建議大家在挑選產(chǎn)品時(shí)，盡量避開含有酒精和薄荷醇的鎮(zhèn)定產(chǎn)品，這類產(chǎn)品都偏刺激。

　　5、及時(shí)補(bǔ)充水分。氣溫很高，加上長(zhǎng)時(shí)間站在陽光下，皮膚的水分會(huì)流失的很快，因此要想保護(hù)皮膚，讓皮膚保持水潤(rùn)，一定要及時(shí)補(bǔ)充水分，抓住機(jī)會(huì)多喝水。多喝水不僅有助于保持肌膚的水分，也對(duì)防止曬黑有很大功效。

　　6、多敷面膜。勞累了一天的軍訓(xùn)，終于能在晚上好好休息，休息的時(shí)刻可以躺下的同時(shí)在臉上敷張面膜，不用占用太多的時(shí)間。面膜里的精華有利于皮膚的保養(yǎng)與美白，因此面膜能修復(fù)被曬了一天的皮膚。