玉米須水可以天天喝嗎？什么人不宜喝玉米須水

　　玉米須用開水泡還是煮

　　玉米須需要用水煮，其做法如下：新鮮玉米須30克(干品10克)。將玉米須去除雜質(zhì)后，洗凈放入鍋中，加水250ml，稍煮片刻即可。每日一劑，2-3次水煎，沖泡茶葉飲用。如果覺得太淡，可以加點(diǎn)蜂蜜，或者冷藏后飲用都可以。

　　什么人不宜喝玉米須水

　　低血糖人群

　　由于玉米須泡水具有降血糖的作用，因此一些低血糖人群如果食用玉米須泡水就會導(dǎo)致血糖含量變低，從而使人出現(xiàn)眩暈等癥狀。所以一些低血糖人群應(yīng)該避免喝玉米須泡水。

　　低血壓人群

　　玉米泡水有利尿的作用，會讓體內(nèi)的金屬離子排除從而達(dá)到降血壓的效果，因此一些低血壓人群不應(yīng)該喝玉米泡水。

　　尿頻尿急人群

　　喝玉米須泡水的人很容易排除體內(nèi)水分，有利尿的作用。因此一些尿頻尿急人群不應(yīng)該喝玉米泡水，因?yàn)闀��?dǎo)致利尿的頻繁。

　　缺鉀人群

　　缺鉀的人主要是缺少鉀離子，因?yàn)橛衩醉毰菟�有利尿的效果，會讓鉀離子排除，因此缺鉀人群不能喝玉米須泡水，不讓體內(nèi)鉀離子太少會導(dǎo)致體內(nèi)金屬離子的缺失。對身體有一定的傷害。