“八段錦”是我國一種傳統(tǒng)的什么？螞蟻莊園4月19日今日答案公布

2021-04-18 09:41:42來源：四海網綜合

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　　問題：“八段錦”是我國一種傳統(tǒng)的什么？

　　答案：健身功法

　　答案解析：

　　八段錦功法是一套獨立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為“錦”，意為五顏六色，美而華貴！體現(xiàn)其動作舒展優(yōu)美，視其為“祛病健身，效果極好；編排精致；動作完美，”現(xiàn)代的八段錦在內容與名稱上均有所改變，此功法分為八段，每段一個動作，故名為“八段錦”，練習無需器械，不受場地局限，簡單易學，節(jié)省時間，作用極其顯著；效果適合于男女老少，可使瘦者健壯，肥者減肥。

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