“八段錦”是我國(guó)一種傳統(tǒng)的什么？螞蟻莊園4月19日今日答案公布

　　“八段錦”是我國(guó)一種傳統(tǒng)的什么？這是支付寶中螞蟻莊園玩法4月19日小課堂的問(wèn)題，答對(duì)即可獲得一份180g小雞寶寶飼料作為獎(jiǎng)勵(lì)。接下來(lái)看螞蟻莊園4月19日今日答案公布結(jié)果。

　　問(wèn)題：“八段錦”是我國(guó)一種傳統(tǒng)的什么？

　　答案：健身功法

　　答案解析：

　　八段錦功法是一套獨(dú)立而完整的健身功法，起源于北宋，至今共八百多年的歷史。古人把這套動(dòng)作比喻為“錦”，意為五顏六色，美而華貴！體現(xiàn)其動(dòng)作舒展優(yōu)美，視其為“祛病健身，效果極好；編排精致；動(dòng)作完美，”現(xiàn)代的八段錦在內(nèi)容與名稱(chēng)上均有所改變，此功法分為八段，每段一個(gè)動(dòng)作，故名為“八段錦”，練習(xí)無(wú)需器械，不受場(chǎng)地局限，簡(jiǎn)單易學(xué)，節(jié)省時(shí)間，作用極其顯著；效果適合于男女老少，可使瘦者健壯，肥者減肥。