春季如何找回水靈靈的肌膚?

　　春天總是風(fēng)多，所以春天也總是干燥的很。干燥有兩層意思，一是表面的干，二是內(nèi)心的燥。這皆是由春季的氣候特征導(dǎo)致的，春季養(yǎng)生防病，更要防干燥，要如何防干燥呢?

　　從立春開始，人體肝、胃、肺等內(nèi)臟器官中積蓄的內(nèi)熱，就慢慢散發(fā)出來，出現(xiàn)“春燥”。加上北方春季干燥多風(fēng)，人體水分容易通過運(yùn)動(dòng)出汗、呼吸等形式大量丟失，所以干燥的情況更加嚴(yán)重。其實(shí)，很多春季常見的疾病，都可能因“干”而起。

　　皮膚干癢、過敏性皮炎、脫發(fā)。皮膚科專家王曉春指出，春天頭皮干澀，毛發(fā)易干枯、折斷，人在一年中尤以三四月份頭發(fā)掉得最多。

　　干眼癥、紅眼病。英國《每日郵報(bào)》刊文指出，春天是干眼癥的高發(fā)季節(jié)，整天盯著電腦屏幕的人更容易被眼干、眼澀等問題困擾。