吃魚能促進傷口愈合嗎

　　做完手術(shù)會有傷口、平時的磕磕碰碰也會留下小傷口，這些傷口的愈合最需要的就是食物的養(yǎng)，那么吃什么能夠促進傷口愈合呢?吃魚可以促進傷口愈合嗎?

　　日本研究者發(fā)現(xiàn)，吃鱸魚利于傷口愈合，其效果遠遠高于其他魚類。

　　通過對比研究，研究者發(fā)現(xiàn)，吃鱸魚能夠幫助手術(shù)患者加速傷口愈合兩到五天。此外研究者建議把鱸魚蒸著吃是最健康的方式。

　　研究者最后表示，如果受傷要動手術(shù)，在開刀前就應(yīng)開始吃鱸魚，開刀后還要吃，對傷口的愈合非常有幫助。

　　快速愈合傷口的方法

　　1.將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用

　　2.增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合,也有助...在我們?nèi)粘?a href=http://qianjiji.cn/life/ target=_blank>生活中,含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等...

　　3.蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口愈合,刺激細胞生長和止血的作用。

　　在炎熱的夏季，身體的傷口一定要細心照料避免感染，可以多吃鱸魚有利于傷口的恢復(fù)!