身上的淤紫怎么快速消除

　　身上的淤紫如何快速消除呢?碰撞或者摔倒等原因，都會在身上留下一塊塊的淤紫，那么如何才能夠快速的消除掉這些淤紫呢?

　　淤紫主要是因?yàn)橛杏傺�的存在，解決淤血的辦法由很多種，簡單的可以局部熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)幫助淤血吸收，還可以用土豆片外敷。

　　淤紫是身體里的毛細(xì)血管破裂造成的，受傷后造成的皮下出血所致,大多數(shù)人會在一到二個(gè)月內(nèi)吸收完全而消失,一星期以上的淤青,可以考慮用熱敷或按摩,來加速血塊的吸收。如果淤青持續(xù)兩個(gè)月以上,有可能是出血范圍較大,或是血塊較大,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)取出

　　盡快用包著冰塊的毛巾敷在傷處，每次20～30分鐘。它既可起到盡快止血、止痛的效果，還可使局部毛細(xì)血管收縮，有效減輕腫脹。

　　如果扭傷超過3天，為了改善受傷處的血液和淋巴液循環(huán)、有利于傷處淤血和滲出液的吸收，可采用熱敷法。用浸過熱水或熱醋的毛巾敷于傷處，5～10分鐘更換一次。每天進(jìn)行1～2次，每次約30分鐘。