一起行動(dòng) 讓胃病從校園里消失

　　學(xué)生是患胃病的一個(gè)大群體，在學(xué)校吃飯有些學(xué)生愛(ài)挑食，飲食無(wú)規(guī)律，而且吃零食過(guò)多等現(xiàn)象，這些都會(huì)導(dǎo)致患上胃病，尤其是高中生。如何才能預(yù)防學(xué)生患胃病呢?

　　中專學(xué)生胃病的誘發(fā)因素

　　1、家庭溺愛(ài)。 現(xiàn)代家庭對(duì)子女的嬌縱、溺愛(ài)，形成了年輕一代自私、任性、嬌氣、缺乏勇氣、缺乏毅力、不合群等不良的心理素質(zhì)。這些不良心理同樣可刺激大腦皮層，影響胃酸的分泌，造成胃功能紊亂，誘發(fā)胃病。

　　2、飲食不節(jié)/潔。 據(jù)調(diào)查，中專一年級(jí)學(xué)生懂得平衡膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)等健康知識(shí)的不到30%。中小學(xué)時(shí)期飲食衛(wèi)生注意不夠，零食代替主食，隨便吃不衛(wèi)生的食品，吃飯狼吞虎咽，飽一頓，饑一頓，暴飲暴食等，以及受現(xiàn)代減肥熱的影響，部分女生盲目追求苗條，以饑餓限制進(jìn)食和飲食不規(guī)律，無(wú)良好的自我保健意識(shí)是引起胃病的重要原因。

　　3、情緒不穩(wěn)定。 青少年人生經(jīng)歷少，對(duì)挫折、失敗缺乏心理準(zhǔn)備，容易出現(xiàn)悲觀、失望、憤恨、緊張、恐懼等不良情緒，這些情緒通過(guò)大腦皮層的作用，導(dǎo)致胃酸分泌紊亂，造成發(fā)病。

　　4、教育的誤區(qū)。長(zhǎng)期以來(lái)，中學(xué)教育受升學(xué)率的影響，對(duì)衛(wèi)生課及傳播健康教育的課程重視不夠。繁重的文化課，做不完的練習(xí)更是令人生畏，它不僅影響學(xué)生的生理健康，而且引起眾多的心理問(wèn)題。學(xué)生常見(jiàn)病已不儀僅局限在近視、沙眼等。青少年胃病、胃潰瘍國(guó)外報(bào)道占7%～58%，國(guó)內(nèi)也有28%。另外，青少年抑郁癥、躁狂癥及心理障礙也屢見(jiàn)不鮮，從理論上講，青少年胃病與課業(yè)負(fù)擔(dān)之間不無(wú)直接關(guān)系。