孩子老是注意力不集中怎么辦呢？
孩子老是注意力不集中怎么辦呢？
相信有許多家長(zhǎng)都有這個(gè)問(wèn)題困擾著。孩子為什么老是不能集中注意力呢？在上課聽(tīng)講的時(shí)候走神，做小動(dòng)作，不是拿鉛筆涂涂畫(huà)畫(huà)，就是玩玩橡皮擦�？偸悄鼙焕蠋燑c(diǎn)名。放學(xué)回家做作業(yè)做著做著就玩起身邊的小東西。作為父母每次都要大喊大叫，有的爸媽性格暴躁就動(dòng)起手來(lái)。孩子一開(kāi)始還會(huì)乖乖聽(tīng)話，可是沒(méi)多久又打回原形。
首先我們要認(rèn)識(shí)什么是注意力？
注意力是指人的心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。
注意力不集中會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)中的孩子出現(xiàn)以下情況：
老師講課時(shí)走神、發(fā)呆、經(jīng)常被無(wú)關(guān)事情吸引，對(duì)老師講的課上內(nèi)容一知半解，學(xué)習(xí)效率低下，費(fèi)時(shí)。布置的作業(yè)經(jīng)常要拖幾個(gè)小時(shí)才能完成。就算考試前書(shū)念得很熟，一旦在考試的時(shí)候腦子里已經(jīng)一片空白了。嚴(yán)重影響了考試成績(jī)。學(xué)習(xí)能力低下，反應(yīng)速要慢好幾拍。平時(shí)的閱讀記憶持續(xù)下降，孩子很難勝任難度較大的學(xué)習(xí)內(nèi)容，隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，可能都無(wú)法完成學(xué)業(yè)，導(dǎo)致學(xué)歷困難。
怎樣引導(dǎo)孩子集中注意力呢？
培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好很關(guān)鍵
培養(yǎng)孩子的愛(ài)好，讓孩子多做自己感興趣的事情，他們會(huì)在自己喜歡的事物面前集中更多的注意力。比如玩游戲，做運(yùn)動(dòng)等等。這些游戲及活動(dòng)都可以讓孩子集中注意力，鍛煉毅力。
良好的注意力能夠幫助孩子更好的學(xué)習(xí)
孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中最重要就是學(xué)習(xí)了。學(xué)習(xí)是一件需要堅(jiān)持長(zhǎng)達(dá)十幾年的事情，集中良好的注意力是對(duì)孩子的學(xué)習(xí)。和日后的前程尤為重要的。孩子能夠集中注意力專心聽(tīng)講，學(xué)到的知識(shí)就能良好的吸收。
嘈雜的環(huán)境也是重要因素
有的孩子即使有了自己的興趣愛(ài)好，但是在他們集中注意力專心做某一件事的時(shí)候，肯定是需要安靜獨(dú)立，才能更有效地思考和梳理。電視的聲音或者外面的汽笛聲也有可能會(huì)干擾到孩子的注意力。當(dāng)我們?cè)谂囵B(yǎng)孩子的注意力的時(shí)候，盡量給孩子一個(gè)安靜的環(huán)境。不受外界的干擾，他們更會(huì)專注于同一件事。
父母過(guò)多的關(guān)注孩子的行為
有的孩子注意力不集中多半也是父母的原因，很多父母在孩子專心做事時(shí)，總是喜歡在一旁看著，生怕孩子不認(rèn)真，發(fā)生錯(cuò)誤。并且時(shí)不時(shí)在一旁提醒孩子幾句。這行為不僅打擾了孩子的思考空間也打斷了孩子的注意力。也許過(guò)程中可能出現(xiàn)錯(cuò)誤。但是如果沒(méi)有太大的影響，父母可以等事后在跟孩子討論。提前終止了孩子的思考這對(duì)孩子有很大的影響。本身習(xí)慣就是很難改變的，因?yàn)楦改搁L(zhǎng)期這樣，孩子便會(huì)逐漸養(yǎng)成不專心的習(xí)慣。
培養(yǎng)孩子明確的目標(biāo)
我們不但要培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，也要讓孩子有一個(gè)明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)，通過(guò)學(xué)習(xí)認(rèn)知目標(biāo)的價(jià)值所在，激發(fā)他們不斷努力學(xué)習(xí)的精神，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，從而取得良好的學(xué)習(xí)成績(jī)。
有了明確的目標(biāo)和良好的注意力的孩子必定是個(gè)優(yōu)秀的孩子。當(dāng)他們堅(jiān)守著自己的目標(biāo)長(zhǎng)期地做下去，把目光始終鎖定在一件事情上，持之以恒。
有良好的睡眠和休息可以提高學(xué)習(xí)效率
足夠的睡眠和良好的休息習(xí)慣，能夠保證孩子有足夠的精神狀態(tài)�，F(xiàn)在的孩子學(xué)業(yè)繁重，沒(méi)有良好的精神狀態(tài)就沒(méi)辦法集中注意力在學(xué)習(xí)上面。有些孩子經(jīng)常寫(xiě)作業(yè)到很晚，第二天便無(wú)精打采，做事效率就低。這時(shí)候父母就要幫助孩子分配好作息時(shí)間，保證孩子能有好的休息時(shí)間。
人生百年，立于幼學(xué)
每個(gè)孩子都是優(yōu)秀的。但是一些能力和習(xí)慣都是經(jīng)過(guò)后天養(yǎng)成的，孩子日后失敗或者成功都離不開(kāi)父母和老師的教育。所以要從小培養(yǎng)孩子良好的注意力、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣以及各項(xiàng)能力。對(duì)孩子的前程是極為重要的。