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哪些食物共同吃了對(duì)身體不好呢?(3)

2012-03-24 08:57:56來源:四海健康網(wǎng)

  牛奶+橘子

  剛喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白質(zhì)就會(huì)先與橘子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊,影響消化吸收。

  了解了這些,在以后的飲食中就要多留意了,要知道怎樣吃才能更健康!

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