月經量少月經不調吃什么調理

 　　是否經常會月經不調呢?月經不調導致月經量少該怎么辦?月經量少月經不調吃什么調理?月經量少吃什么調理好呢?一起跟小編了解一下吧!

　　月經量過少，虛實相互。虛者大多因先天腎氣不足或房勞多產傷腎而至也;也有氣血來源不足或久病大病失血，以致血海空虛，經血之乏源而月經過少者。月經量少吃什么調理呢?

　　月經量少的女性還可通過以下幾中食物療法來進行調理：

　　1、龍眼肉15克，紅棗3--5枚，梗米100克，同煮成粥，熱溫服。

　　2、新鮮羊骨頭2斤(1000克)，梗米200克，羊骨頭洗凈捶碎，加水熬湯去渣后，加入梗米共煮成粥，食用時加適量調味溫服，10—15天為一療程。

　　3、糙米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚，同煮成粥。食用時加適量紅塘。

　　4、菠菜豬肝炒或燒湯。

　　月經量少是什么原因造成的呢?找到原因，對癥下藥，看看月經量少吃什么調理好吧!