七夕情人節(jié)能不能給孕婦送巧克力呢?孕婦可以吃巧克力嗎
2012年的七夕情人節(jié)馬上到來，情人節(jié)準(zhǔn)媽媽也要有禮物可收哦!七夕情人節(jié)能不能給準(zhǔn)媽媽贈送巧克力呢?孕婦能不能吃巧克力呢?
巧克力是情人節(jié)的必送食物，代表著甜蜜的愛情。巧克力已經(jīng)成為很多人喜愛的食品，但是有不少孕婦認(rèn)為巧克力含有咖啡因，吃多了會引起胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，而也有些人認(rèn)為吃巧克力是調(diào)節(jié)情緒，可以產(chǎn)生快感，讓人身體很容易高興，對孕婦媽媽來講，心情好了以后，對胎兒生長發(fā)育以及胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能都會有良好的影響，那么到底孕婦能吃巧克力嗎?
對于孕婦能不能吃巧克力這個(gè)問題，赫爾辛基大學(xué)的科學(xué)家讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費(fèi)量與壓力水平，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，孕婦食用巧克力對胎兒的行為會產(chǎn)生積極影響。報(bào)告另外指出，在孩子出生6個(gè)月后，那些食用巧克力較多的母親，她們的孩子會產(chǎn)生更多好的行為反應(yīng)。與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子，對新環(huán)境產(chǎn)生的恐懼感較輕。他們?nèi)晕创_定巧克力的消耗量、嬰兒行為是否還與其他因素有關(guān)聯(lián)。他們推測他們所觀測到的影響，源于巧克力中與積極行為有關(guān)的化學(xué)成分，而這些化學(xué)成分是通過子宮傳遞給胎兒的。
巧克力中所含的銅元素對胚胎的正常發(fā)育也具有重要作用。有些巧克力中還添加了卵磷脂，其磷的成份對胎兒大腦發(fā)育是大有好處的。因此，孕婦可以吃巧克力，但是要適量。
總的來說，并沒有明確表示孕婦不能吃巧克力，但是巧克力也不能吃太多了，因?yàn)楹闹惐容^高，吃多了以后，可能會影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。其次，吃太多的食物會引起機(jī)體代謝增加，使耗能增加，反而使胎兒得不到相應(yīng)的營養(yǎng)。巧克力一個(gè)是高熱食品，一天吃一粒，想吃的時(shí)候吃一點(diǎn)，不要使勁地吃。
因此說，孕婦可以吃巧克力，但是要少吃。七夕情人節(jié)不要忘記給準(zhǔn)媽媽贈送巧克力哦!