夏季高溫容易引發(fā)哪些疾病 炎夏高溫天需警惕這8大病癥
高溫天氣容易患上痱毒
有些人炎夏好生痱子,搔抓后極易繼發(fā)感染,形成痱毒,產(chǎn)生化膿性癤腫。
怎么預(yù)防:首先要晝減少日光的曝曬,并保持居室通風(fēng)涼爽;其次飲食宜清淡,少吃油膩和刺激性的食品;其三是常用熱水洗澡,一旦生了痱子,可用艾葉、金銀花、馬齒莧各十克煎水洗患部。
高溫天氣容易得空調(diào)病
高溫天氣人們普遍穿得少,但室內(nèi)空調(diào)冷氣吹得厲害,這樣的低溫環(huán)境會刺激血管急劇收縮,血液流通不暢,導(dǎo)致關(guān)節(jié)受冷、疼痛癥狀。對于女性來說,更有可能影響女性卵巢功能,使排卵發(fā)生障礙,出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)癥狀;同時在封閉的空間里空氣不流通易導(dǎo)致呼吸道病菌感染。
怎么預(yù)防:空調(diào)溫度不要調(diào)得太低,盡量每隔兩三個小時開窗通風(fēng)一次,開窗后皮膚也會接觸較高溫度,外出溫差就不會太大,不易生病。
高溫天氣容易中暑
中暑由熱平衡障礙或水鹽代謝紊亂引起。夏季高溫,因人體大量出汗,水分喪失,一不小心就容易中暑。一旦發(fā)現(xiàn)有頭暈、乏力、惡心等癥狀便很可能是輕度中暑了,嚴重者甚至可發(fā)生死亡,應(yīng)立即撤離高溫環(huán)境。
怎么預(yù)防:高溫作業(yè)人員要做好個人防護,補充含鹽水分,工作場所要加強通風(fēng)降溫;年老體弱多病者要注意房間通風(fēng)降溫,勞逸結(jié)合,補充水分和營養(yǎng)等。高溫天氣注意要及時補充水分,如綠茶、淡鹽水、綠豆湯、冬瓜湯以及西瓜等富含鉀離子的水果。
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