女性產(chǎn)后保養(yǎng)皮膚需要做哪些事？

　　在懷孕之后隨著胎兒的慢慢變大，皮膚也慢慢的被撐開，身體也發(fā)生很多變化，孕媽一旦卸貨之后，皮膚問(wèn)題就會(huì)接踵而來(lái)你，比如黯沉、松弛。因此，一定要注意產(chǎn)后的皮膚保養(yǎng)，盡快把身材恢復(fù)過(guò)來(lái)，那產(chǎn)后皮膚護(hù)理做好哪幾件事?

　　懷孕時(shí)的皮膚變化，懷孕時(shí)媽媽身體發(fā)生變化，產(chǎn)后短時(shí)間沒(méi)能恢復(fù)過(guò)來(lái)，導(dǎo)致膚質(zhì)變差，具體體現(xiàn)在：

　　一、色素沉淀

　　這是最明顯的皮膚變化，因?yàn)轶w內(nèi)女性荷爾蒙的改變，會(huì)使色素變黑，在頸部、腋下、乳暈、腹部中線、股溝及手腳關(guān)節(jié)處部位，都會(huì)發(fā)生這種情形;另外，也會(huì)有黑眼圈的加深及色素斑的形成。黑眼圈的加深和長(zhǎng)期睡眠不足、懷孕時(shí)色素沉淀及血管淤積都有關(guān)系。

　　而色素斑的形成更是所有準(zhǔn)媽媽的痛，包括原有的斑加深：如雀斑、曬斑等，或者一些新的斑點(diǎn)產(chǎn)生，如黑斑或顴骨母斑。黑斑又稱孕斑，顧名思義通常是懷孕后產(chǎn)生，這是屬于界限不明網(wǎng)狀或片狀的色素斑，分布在雙頰、額頭、上唇等部位。孕斑的產(chǎn)生和體質(zhì)、生活壓力、日曬、荷爾蒙變化都有關(guān)。

　　二、小垂疣增生

　　小贅肉的產(chǎn)生也是一種體質(zhì)，常發(fā)于頸部，但有些人在眼皮的皺折部分或胸、腹部、乳暈處也會(huì)產(chǎn)生，是一些小小、約一公厘左右的小突起，顏色多是深膚色、咖啡色或黑色。除了美觀上的問(wèn)題外，和身體健康無(wú)關(guān)，所以不用太擔(dān)心，目前都可以用雷射去除。

　　三、濕疹或過(guò)敏性皮膚炎的惡化

　　人的T細(xì)胞免疫反應(yīng)可分為兩型：Th1 及Th2，Th1和對(duì)抗病毒細(xì)菌等免疫力有關(guān)，而過(guò)敏反應(yīng)和Th2較有關(guān)系。這兩型在體內(nèi)原來(lái)是平衡的，孕婦的免疫力為了適應(yīng)胎兒的存在，會(huì)比較偏向第二型的T細(xì)胞反應(yīng)，因此，有過(guò)敏體質(zhì)傾向的孕婦就會(huì)有一些皮膚癢等不舒服的癥狀產(chǎn)生。

　　四、青春痘增長(zhǎng)

　　因?yàn)閼言谐跗邳S體激素的分泌，再加上睡眠不好或生活壓力等種種因素，許多孕婦會(huì)有青春痘增生的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)期的準(zhǔn)媽媽因?yàn)闊o(wú)法使用口服藥物治療，加上懷孕時(shí)容易發(fā)生色素沉淀，所以一波未平一波又起，“新仇舊恨”全在臉上。

　　產(chǎn)后皮膚護(hù)理做好三件事

　　做漂亮媽媽是不少女性的夢(mèng)想，她們?cè)诤⒆咏瞪�后迫不及待地想改善自身皮膚狀況。然而哺乳期間可以進(jìn)行皮膚護(hù)理嗎?專家表示，產(chǎn)后的皮膚護(hù)理是必要的，清潔、保濕、防曬三個(gè)基本步驟要做好。

　　一、首選必須注意個(gè)人清潔問(wèn)題。

　　當(dāng)傷口愈合情況良好，允許進(jìn)行身體清潔時(shí)，就應(yīng)做好皮膚清潔工作，否則很容易導(dǎo)致皮膚感染，患上毛囊炎等疾病。而不洗頭則可能帶來(lái)脂溢性皮炎等問(wèn)題。

　　二、要注意做好皮膚的保濕工作。

　　產(chǎn)后內(nèi)分泌變化很大，會(huì)造成皮膚屏障功能的損傷，皮膚容易出現(xiàn)干燥情況，保濕就是恢復(fù)皮膚屏障功能的手段之一。對(duì)于干性皮膚和中性皮膚的女性來(lái)說(shuō)，單純喝水或者通過(guò)飲食來(lái)保濕是不足夠的，還需要適當(dāng)使用一些保濕護(hù)膚品�？紤]到哺乳期對(duì)孩子的影響，唯蜜建議選擇原料天然、成分簡(jiǎn)單、性質(zhì)溫和的保濕護(hù)膚品。

　　三、注意防曬。

　　媽媽們?cè)谏�產(chǎn)前后皮膚會(huì)有很大的變化，產(chǎn)后一般會(huì)有妊娠斑等皮膚問(wèn)題困擾。而日光的暴曬或者紫外線照射都會(huì)加重原有色斑。