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哪些水果有美白功效?美白水果排行榜10強(qiáng) 讓你越吃越亮白

2019-05-17 16:47:21來源:四海網(wǎng)綜合

  夏天已經(jīng)到了,拍曬黑的朋友們除了要做好防曬工作外,還要多吃一些具有美白功效的食物。很多水果中都富含豐富的維生素C能夠起到非常好的抑制黑色素的作用。那么哪些水果具有美白的功效?本篇文章小編就為大家盤點(diǎn)了美白功效最強(qiáng)的十大水果,一起來看看都有哪些。

​​​​​​​  美白水果排行榜10強(qiáng):

  1、櫻桃

  2、檸檬

  3、草莓

  4、獼猴桃

  5、葡萄

  6、西紅柿

  7、柚子

  8、香蕉

  9、雪梨

  10、橙子

  1、櫻桃

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  詳細(xì)介紹:櫻桃中蘊(yùn)含的維生素A和維生素C都是重要的美白元素,能夠起到抑制黑色素的效果,讓皮膚變得細(xì)膩白皙,所以許多的美白護(hù)膚品中都會(huì)添加櫻桃萃取物。

  2、檸檬

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  詳細(xì)介紹:說到美白水果,檸檬一定是當(dāng)仁不讓的,將它切片泡水喝是最好的食用方式,當(dāng)然不介意它酸的話也是可以直接吃的。

  3、草莓

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  詳細(xì)介紹:草莓是大家非常喜歡的一種水果,里面含有豐富的維生素、果酸和礦物質(zhì)成分,既能夠美白,還可以保持肌膚彈性。

  4、獼猴桃

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  詳細(xì)介紹:獼猴桃是維生素C含量特別高的一種水果,所以它的美白功效自然是不在話下的,想要美白護(hù)膚的MM們,平時(shí)生活中多吃獼猴桃會(huì)有很好的幫助。

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