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菠蘿蜜和榴蓮的功效作用一樣嗎 有什么營養(yǎng)價(jià)值

2019-10-31 17:14:36來源:四海網(wǎng)綜合

  榴蓮和菠蘿蜜不僅外觀差不多,并且果肉也都有著非常豐富的營養(yǎng)價(jià)值,但是畢竟不是同一種水果,它們的營養(yǎng)和作用是不一樣的,下面具體介紹:

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  榴蓮:含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類,對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用,是良好的果品類營養(yǎng)來源。榴蓮有特殊的氣味,不同的人感受不同,有的人認(rèn)為其臭如貓屎,有的人認(rèn)為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開胃、促進(jìn)食欲之功效,其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

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