怎樣用飲食療法防治咳嗽效果好?

　　怎樣用飲食療法防治咳嗽效果好?對于如何治療咳嗽，小編特別推薦食補哦，畢竟是藥三分毒嘛，藥補不如食補哦。俗話說的好：三分治七分養(yǎng)，在治療的基礎(chǔ)上融合食補會達到意想不到的好效果哦。

　　一、雞蛋銀耳羹：取干銀耳50克，溫水浸20分鐘，去泥沙雜質(zhì)與蒂、熬至爛熟;取雞蛋一個，調(diào)散，沖入銀耳湯內(nèi)，加糖即可服用，早晚各一次。此方對老年體弱，有干咳無痰病史者，蛹a href="http://qianjiji.cn/love/" target="_blank" class="key">性し籃橢瘟譜饔謾＜/p>

　　二、貝母粥：取大米(黑米尤佳)200克，加生姜10克，切碎，共熬為粥，再入川貝母過篩粉10克，攪勻，分二次服。此方具有川貝化痰和生姜宣肺的作用，故對老年慢性支氣管炎的咳喘病，尤為相宜。

　　三、紫蘇粥：取大米200克熬粥，起鍋前放入20克用紗布包好的鮮紫蘇葉(干品亦可)煮2分鐘，去葉食粥。此方對受涼感冒的咳嗽有效。

　　四、二冬糖：取天冬、麥冬各500克，熬煮至藥物爛塊，去渣留汁，濃縮;加入白糖或冰糖熬至能拔絲，倒在干凈的大理石或不銹鋼板上抹平，冷卻后切塊，時時含服。此方對常見的燥氣傷肺引起的干咳有預(yù)防和治療作用。

　　五、百合豬肺汽：取百合100克，沙參100克，姜鹽少許，與洗凈切片的豬肺共燉服。此方適用于燥咳已久，傷及肺氣肺陰的虛癥。

　　看了以上內(nèi)容，大家對怎樣用飲食療法防治咳嗽效果好這個問題應(yīng)該有些了解了，關(guān)于怎樣用飲食療法防治咳嗽效果好今天我們就介紹到這里，更多關(guān)于呼吸健康的話題四海小編將在接下來的文章中繼續(xù)介紹，歡迎查看。四海健康網(wǎng)祝您生活愉快!