白天喝檸檬水會(huì)變黑嗎？有關(guān)檸檬水的誤區(qū)有哪些？

 　　因?yàn)?a href=https://zhuanti.4hw.com.cn/ningmengshui/ target=_blank>檸檬水味道清新，一向被譽(yù)為“美容飲料”。所以深受很多愛美人士的喜愛，但是很多人對(duì)于檸檬水存在著極大的誤區(qū)，往往以訛傳訛，十分不好。今天小編就帶你一起來了解一下有關(guān)檸檬水的誤區(qū)有哪些?

　　檸檬水中含有豐富的維生素C，而維生素C是一種較強(qiáng)的還原劑，它可以使細(xì)胞色素C、細(xì)胞色素氧化酶及分子氧還原，到達(dá)美白祛斑的效果，還能夠清除體內(nèi)的自由基，延緩衰老。因此，飲用檸檬水可以起到美容養(yǎng)顏的作用。但是很多人在飲用檸檬水的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)以下幾種誤區(qū)。

　　誤區(qū)一：有的人習(xí)慣于用新鮮檸檬擠出汁液泡水而把檸檬皮棄之不用，殊不知檸檬皮也是非常值得泡制的，因?yàn)槠ぶ泻�有的生物類黃酮比果肉部分更高，它能夠清除自由基，具有抗氧化的作用，還能夠調(diào)節(jié)人體免疫力，預(yù)防高血壓和心血管疾病等。而且檸檬皮中還含有大量的檸檬精油，可以起到振奮精神、消除倦怠感的作用。