白天喝檸檬水會(huì)變黑嗎？喝檸檬水的好處有哪些？

　　夏天喝檸檬水的好處

　　夏天喝檸檬水不僅不會(huì)變黑，還能夠起到很好的作用。

　　減肥塑身

　　夏天喝檸檬水能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)加快身體排毒，消耗更多的熱量，而且其中含有的維生素等物質(zhì)能夠溶解消耗體內(nèi)多余的脂肪，從而幫助瘦身。

　　美白肌膚

　　夏天喝檸檬水能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素、有機(jī)酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)都能夠幫助強(qiáng)效抗氧化，并且抑制黑色素的沉著，從而美白肌膚。

　　開胃促消化

　　夏天食欲不振、消化不良可以喝檸檬水以幫助開胃促消化。檸檬水中含有的有機(jī)酸以及芳香揮發(fā)物都能夠發(fā)揮作用。