為什么不能空腹吃柿子？小心胃結(jié)石找上門

2018-10-07 11:28:25來源：四海網(wǎng)綜合

　　不要空腹吃柿子

　　既不想放棄甜美的柿子，又不想得胃結(jié)石，在吃的時(shí)候就需要注意一些情況。不要空腹吃柿子，盡量餐后食用。餐后胃里的胃酸被食物中和，對鞣酸、果膠的作用減弱，不容易形成結(jié)石。少吃發(fā)澀的柿子和柿子皮，因?yàn)槠渲绪匪岷扛�，注意不要一次吃太多。避免跟蝦、蟹、魚等高蛋白食物同時(shí)吃。避免與酸性水果，如橘子、獼猴桃等一起吃。

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