秋冬季喝什么養(yǎng)生茶比較好？這三款養(yǎng)生茶最合適你

 　　秋冬季節(jié)各地開始下雪，很多人手腳整天都處于冰冷狀態(tài)，抗寒防寒成為熱點(diǎn)話題，那么秋冬季喝什么養(yǎng)生茶比較好呢?夏季很多人都喜歡喝綠茶，但是冬季養(yǎng)生茶就要適當(dāng)發(fā)生改變，今天小編就為你推薦幾款。

　　冬天喝什么茶最好?三款最適合冬季喝的茶

　　1、紅茶

　　冬天喝什么茶最好?紅茶非常適合冬季飲用，因?yàn)榧t茶具有提神消疲、生津清熱、利尿、消炎殺菌、解毒、強(qiáng)壯筋骨、預(yù)防衰老、養(yǎng)胃護(hù)胃、舒張血管、有益心臟等功效，沖泡紅茶時(shí)，宜用剛煮沸的水沖泡，并加以杯蓋，以免釋放香味。冬天喝什么紅茶好，紅茶除了單獨(dú)沖泡外，我們可在紅茶中加入其他材料：

　　牛奶紅茶：補(bǔ)充氣血，強(qiáng)身健體。

　　甘蔗紅茶：清熱生津，潤肺止咳。

　　糯米紅茶：益氣養(yǎng)血，改善身體虛弱癥狀。