汗蒸后多久可以洗澡？汗蒸后這些禁忌要牢記

 　　汗蒸是現(xiàn)代很多人都十分喜歡的一種排濕氣的方式，那么汗蒸之后可以馬上洗澡嗎?汗蒸后一般不宜立即洗澡的，因?yàn)楹拐艉竺�孔正處于張開(kāi)狀態(tài)，此時(shí)洗澡很容易遭受風(fēng)寒的侵襲。

　　汗蒸后多久可以沖澡?

　　汗蒸后至少6小時(shí)內(nèi)不宜洗澡，要洗澡至少要等6小時(shí)過(guò)后。因?yàn)楹拐艉竺�孔處于張開(kāi)狀態(tài)，立即洗澡會(huì)很容易遭受風(fēng)寒的侵襲，同時(shí)也不利于汗蒸效果的發(fā)揮。