冬天總是手腳冰冷怎么回事？伴隨大姨媽痛經(jīng)怎么辦

 　　很多女性朋友都是體寒性質(zhì)，一到冬天，身體總是手腳冰冷，而且還伴隨大姨媽疼痛，下面來教你怎么解決，一起來看看吧。

　　說起體寒問題好似就是女性的專利，因?yàn)榕�性屬陰，很容易�?dǎo)致氣血不足而失養(yǎng)，從而造成內(nèi)分泌紊亂的現(xiàn)象，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)中醫(yī)所講的各種虛癥，一般表現(xiàn)為氣虛，脫發(fā)，月經(jīng)不調(diào)，失眠多夢等癥狀。怕冷體質(zhì)多半是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱引起的，需要長時(shí)間調(diào)理。