金桔不能和什么食物一起吃？吃金桔的注意事項(xiàng)

 　　金桔非常好吃，不論是直接吃，還是用糖腌漬了之后拿來泡水喝都是很受人們歡迎的，冬季正好是金桔上市的時(shí)候，在你買金桔的時(shí)候你要了解吃金桔也是有注意事項(xiàng)的。比如金桔不能和什么食物一起吃。這樣在食用金桔的時(shí)候就可以避開了。

　　金桔不能和什么一起吃?

　　1、金桔不能和“黃瓜”一起吃

　　金桔和黃光這兩種食物共同使用后對(duì)人體健康并不會(huì)有多大影響，主要這兩種食物一起吃會(huì)降低其營養(yǎng)價(jià)值，因?yàn)辄S瓜中所含有的維生素c分解酶會(huì)破壞掉金桔中的多種維生素，讓營養(yǎng)大量流失。

　　2、金桔不能和“蘿卜”一起吃

　　蘿卜和金桔這兩種食物最好也要避免一起食用，因?yàn)槿梭w攝入蘿卜后會(huì)在體內(nèi)代謝產(chǎn)生一種叫硫氰酸的物質(zhì)，它對(duì)甲狀腺有一定的抑制作用，光吃蘿卜其實(shí)沒多大影響，但同時(shí)攝入金桔的話，里面的類黃酮物質(zhì)代謝產(chǎn)生的物質(zhì)會(huì)加強(qiáng)硫氰酸對(duì)甲狀腺的抑制作用，從而誘發(fā)甲狀腺疾病，這兩種食物切不可長期共同食用。