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經(jīng)常吃火龍果有什么好處?火龍果的功效及營養(yǎng)價值

2019-01-19 09:30:52來源:四海網(wǎng)綜合

   火龍果口感不錯,不過價格有點偏貴,但是火龍果所含營養(yǎng)豐富,那么經(jīng)常吃火龍果有什么好處?小編帶大家了解火龍果的功效及營養(yǎng)價值。

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  1、火龍果可以抑制癡呆癥,火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種;ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑,能有效防止血管硬化,從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風。它還能對抗自由基,有效抗衰老。還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆癥的發(fā)生。

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