什么情況下女生最容易發(fā)胖？女生最容易發(fā)胖的階段

　　相信每個(gè)女孩子都想要自己有一個(gè)完美的身材，畢竟這個(gè)世界還是以瘦為美的。但是女孩子的成長(zhǎng)中有幾個(gè)階段是非常容易變胖的。到了這幾個(gè)階段，大家更要注意保持身材了。

　　女生最容易發(fā)胖的階段

　　青春期

　　對(duì)于女生而言青春期正屬于雌性激素開始變化的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候的肥胖是一種很正常的現(xiàn)象。女性進(jìn)人青春期，卵巢和腎上腺皮質(zhì)開始機(jī)能性變化，并產(chǎn)生雌多雄少兩種激素，接著卵巢排卵又自然會(huì)合成孕激素，從而引發(fā)女性外在的形體變化，如增高迅速、乳房發(fā)育、體內(nèi)脂肪增多、身體逐漸豐滿，呈現(xiàn)明顯的第二性征。

　　工作后

　　在大學(xué)畢業(yè)參見工作后的一段時(shí)間之內(nèi)是很多人發(fā)胖的高峰期，這主要和生活習(xí)慣的改變有關(guān)。很多女性離開學(xué)校開始工作之后都減少了參與運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。此外一些女性還會(huì)為自己吃巧克力、薯?xiàng)l等高熱量零食找到一個(gè)借口，因?yàn)楣ぷ髁看螅�所以需要補(bǔ)充充足的營養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)，一些女性還會(huì)因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蠖�暴飲暴食發(fā)泄自己的情緒。