三七粉怎么吃效果好？三七粉的正確吃法

　　三七粉怎么吃效果好？三七粉的正確吃法是什么？我們都知道三七粉是一種非常好的保健品，三七粉的吃法最常見的吃法有生吃和熟吃，主要有兩種一種是泡水喝也就是溫開水送服，或者直接吞服三七粉，第二種就是用三七粉煲湯或者三七煲湯三七片煲湯等。

　　生吃三七粉一般每次3~5g，三七粉的價格500克一般也就是235/280元之間，每天早晚各吃一次，不能多吃。

　　需要注意的是只能用50℃~60℃的溫水送服，如果溫度太高的話就變成熟吃了。

　　生吃三七粉的功效：跌打瘀血，外傷出血，產(chǎn)后血暈，吐血，等血癥，并可防治冠心病，高血脂，高血壓、活血，降血脂、祛斑等。

　　熟吃三七就是我們?nèi)粘?a href=http://qianjiji.cn/life/ target=_blank>生活中，在各種煲湯食材中，放入名貴的云南三七，放進去煲湯，這類稱為熟吃。

　　有些人也許會問了，放入的云南三七是整個呢，還是切成片狀，或者是磨成粉的三七粉呢煲湯或者開水沖泡服用，煲湯的時候在出鍋前20分鐘放入。