女人冬季手腳冰涼是什么原因？手腳冰涼如何調(diào)理

　　很多媽媽們一到冬天就手腳冰冷，不管把自己包裹得多嚴實，可就是驅(qū)趕不了體內(nèi)的寒氣，一直就會手腳冰涼，怎么暖都暖不熱，并且全身也沒有活力，免疫力還十分低下，究竟是哪些原因引起的呢?

　　為什么會手腳冰涼?

　　① 心肺功能不夠強健

　　我們都知道，人體的細胞是需要從血液中來獲取營養(yǎng)的，而人體血液的輸送又依靠心臟才能完成。因此，如果媽媽們的心肺功能不夠強大，手掌和腳掌部分的細胞組織很容易因營養(yǎng)物質(zhì)不夠而產(chǎn)熱不足，就容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況。

　　② 激素的變化

　　當媽媽們處于經(jīng)期、孕期或產(chǎn)后恢復(fù)期等這些特殊生理期時，由于月經(jīng)或生育引發(fā)的雌性激素的變化會對體內(nèi)的神經(jīng)系統(tǒng)造成影響，如果在此期間沒有調(diào)理好身體，就容易形成畏寒、易寒體質(zhì)。