吃酸味食物好在哪里？(5)
2018-08-07 08:06:53來源：四海健康網(wǎng)
為了讓子女茁壯成長，父母要付出很大的精力，在中醫(yī)理論中，腎就是肝的父母。由于酸味入肝并滋補(bǔ)肝臟，適量食酸可保護(hù)筋骨。但是過度食酸讓肝功能過盛，則會(huì)使負(fù)責(zé)養(yǎng)肝的腎臟疲勞、虛弱。而腎臟疲勞容易讓跟腎有關(guān)系的牙齒受損變?nèi)�。除了牙齒，腎管理的骨骼也會(huì)在酸的作用下變?nèi)酢?/p>
大家切記，酸甜食物有害牙齒健康，而苦咸之味能強(qiáng)健牙齒�，F(xiàn)在大家可以理解長期大量吃木瓜、青梅、石榴、檸檬等酸味水果對(duì)牙齒和骨骼造成的傷害了吧。
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