失戀了讓心情好起來的8個方法?
人在成長路途中,總會經(jīng)歷這么一次兩次刻骨銘心的戀愛,然后由于種種原因,沒有能走到一塊兒,導致分手,原本以為能永遠在一起,地球才能正常轉(zhuǎn)動的,兩個黏在一塊兒的人,少了對方就不能呼吸的人,忽然離開身邊了,也許再也不會見面了,F(xiàn)在好像失去了身體的一部分。有多么的痛苦啊,哭到哭不出眼淚來的感覺,天空頓時烏云密布,所有的情歌都那么傷感,干什么都沒有心思和精神。分手了,要怎么辦怎么辦怎么辦?好難受好難受。好了,擦干眼淚,從發(fā)呆的椅子上站起來,開始行動吧——————
1、親愛的小朋友,把窗簾拉開,讓陽光透進來。掃視一下室內(nèi),也許還留著他送的禮物,他呼吸的空氣,把這些都藏起來吧。把地板打掃干凈,衣柜里的舊衣服,那些舊了的,很少穿的,或者覺得不知道拿來干什么的東西,全部送人或者扔掉吧。你要向著明天生活,不管你愿意不愿意,太陽依然會升起來,街上的人們依然幸福的走來走去。生活要繼續(xù)下去。工作要繼續(xù)下去,學習要繼續(xù)下去。開始新的生活新的旅程,我知道這很難啊。但是開始吧。把家里打掃的整整齊齊的,看著也舒舒服服的。
2、也許一天還沒有吃東西了。不管怎么也要吃個雞蛋吃點水果的,還有豬肉牛肉的,保證胃是飽的,你才有力氣走出到有燦爛晴空的地方來。吃不下也要多少吃一點。他不在身邊,也許沒有人關(guān)心你,所以你不關(guān)心自己,還有誰來關(guān)心你呢。
3、不要把心事悶在心里,想著種種的原因,想著種種可能,還可能有不甘心,或者陷在回憶里難以自拔,好了,不要胡思亂想,可憐的坐在那里了。找個熟悉的人熟悉的朋友。呆在他旁邊,把心里怎么想的,把這些事情的經(jīng)過全部都講出來吧。把所有難受的感覺全部都說出來吧。(或者文筆好的話,就寫成一部驚天動地的愛情小說吧,說不定還能出名呢。)朋友也許暫時給不了你走出失戀情緒的好方法,但是他的傾聽就是一種安慰。盡量找個開朗的,有趣的朋友,也許他能感染到你,讓你開心起來,讓你多日陰霾的臉上有笑容。
4、不要邋里邋遢的,好像三天沒有洗臉梳頭的樣子。要知道,地球上還有很多失戀的人,不是你一個人這么的痛過的。打扮一下,給自己買個一直想要的禮物吧,換個發(fā)型,穿上閃亮的衣服。走出去。也許會遇到一個真正適合你的人。一個真正能走到一起終身相伴的他;蛘呷ヒ粋地方一直向往的地方旅行吧。
5、讓自己變得更加優(yōu)秀,好好投資下自己,去學習一個舞蹈,不追求跳得多完美,至少能讓自己精神抖擻,活力充沛,學一門外語,多看看書。人懂的越多,一些原本覺得不可以挑戰(zhàn)的困難也變得渺小了。也變得越來越強大。多看能讓自己大笑的電影,書籍,聽動感些的歌曲。人生還有很多快樂新奇的樂趣的,等著你去感受。
6、有空的時候,養(yǎng)一只小寵物,小狗小貓的,它們能給你帶來溫暖;蛘叻N一棵花草吧。觀察花草長大的變化,細節(jié)中的美好也讓人喜愛。多培養(yǎng)點愛好,還有一些運動啊,也多多參加一些活動啊。實在是時間足夠的話,就去做做義工吧。在福利院養(yǎng)老院,看到那些漸漸衰老的活動都困難的老人們,你會覺得自己的生活多么美好,自己擁有了多么美好的時光和健康。
7、不要以為上天對自己不公平,失戀的人好多好多,比你痛苦的也很多。不經(jīng)歷一下感情的挫折,不懂得一個人的好壞,怎么能真正成長呢,怎么能慧眼看出哪個才是比較對的人。才能能更加珍惜一段感情。增加點人生閱歷。失戀讓自己成熟穩(wěn)重。你要感到驕傲開心才對,因為你一定很年輕,四十五十的人很少失戀了,因為很多人內(nèi)心打磨成了冷漠的鋼鐵。有一段轟轟烈烈的愛情不是什么丟人的事情。至少為自己活過。
8、好難啊,好像還是忘不了他,忘不了。怎么辦?時間一秒秒在過,愛的敵人不是恨,而是遺忘。時間會讓你釋懷的?赡芪迥赀^后,十年過后;仡^想想這段感情,會覺得很好笑?赡苡悬c懷念,但是一定會覺得沒有什么大不了的。也說不定恍然大悟:哈,就那個人,又笨又呆的又老土的,虧我還那么炙熱的喜歡他,幸好分手了。不然怎么會遇到后來這個這么優(yōu)秀可愛的他呢。就算沒有遇到不著急,現(xiàn)在的生活才是真正適合自己的,才是真正的平靜的幸福。你也一定會成為最開心的原本就自信的那個你的。
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