金秋螃蟹橫行孕媽吃蟹要當(dāng)心 吃蟹流產(chǎn)謠言不可信

　　孕婦怎么吃螃蟹最健康?

　　第一，蟹熟上桌后，切忌亂吃一通，不是螃蟹的每個(gè)部位都能吃。蟹胃、蟹心和螃蟹的鰓部都不能吃的，這些內(nèi)臟誤吃的話很容易就會(huì)引起食物中毒。

　　第二，吃蟹時(shí)，選擇個(gè)頭大、四肢強(qiáng)健、生命力強(qiáng)的蟹最佳。千萬(wàn)不要吃隔夜蟹或者是死螃蟹。

　　第三，在煮螃蟹的時(shí)候，一定要高溫蒸熟蒸透，避免細(xì)菌滋生，引起腹瀉以及腸胃疾病。

　　第四，螃蟹與花生仁、香瓜、柿、梨、冰飲不能同食，這些食物與蟹同食，有損于腸胃，易致腹瀉。吃螃蟹的時(shí)候最好搭配姜末醋汁來驅(qū)寒殺菌。

　　愛吃的孕媽記住以上這些事項(xiàng)了嗎?金秋螃蟹橫行，懷孕也是可以大飽口福的，但是一定要以寶寶的健康為前提，滿足自己口腹之欲的同時(shí)也要兼顧寶寶，這樣才是一個(gè)合格的準(zhǔn)媽媽。