燕窩怎么泡發(fā)最好？滋補養(yǎng)顏燕窩泡法技巧分享

  　  在古裝戲中，有關女性美容養(yǎng)顏的最佳食物就是燕窩了。燕窩之所以倍受窩友們的喜愛，除了燕窩本身有美容養(yǎng)顏、清肺潤肺等滋補作用以外，燕窩也是很多女性比較喜歡的滋補佳品，那燕窩怎么泡發(fā)呢?燕窩泡發(fā)去毛有什么技巧呢?

　　燕窩無論搭配哪種食材，都有其相應的滋補效果，就算是簡簡單單的冰糖燉燕窩，每天堅持食用，都能令你皮膚變細膩，身體變強壯。

　　每次燉燕窩時，大家都會遇到這樣或者那樣的問題，今天窩姐就來給大家科普一下，泡燕窩、燉燕窩的正確打開方式~

　　燕窩的泡發(fā)方法

　　雖然窩姐之前已經說過很多次了，但還是要再嘮叨一遍，泡發(fā)燕窩一定要用純凈水哦，因為用含有氯的自來水泡發(fā)燕窩，會影響燕窩的泡發(fā)程度。

　　燕窩一般用純凈水泡發(fā)4-6小時，就可以泡發(fā)開了。雨季燕窩泡發(fā)的時間較短，旱季燕窩泡發(fā)時間較長，我們用手捏一下泡發(fā)中的燕窩，感受到燕窩變軟可以到撕開的程度，就泡發(fā)好了。

　　泡發(fā)后的燕窩，用鑷子和小網(wǎng)篩挑去雜質和細毛(挑毛過程中可以多換幾次水)，把燕窩輕輕順著紋路撕開，就可以開始燉了~

　　小貼士：

　　許多窩友問挑燕毛如何挑得又快又好，窩姐在這里分享一下自己平時用的方法：將泡發(fā)好的燕窩放到小網(wǎng)篩中，將小網(wǎng)篩浸泡在純凈水中，用手腕的力量輕輕上下晃動小網(wǎng)篩，雜質和細毛就容易漂到水面上，多換幾次水，燕窩就比較容易挑干凈了。而且，可以把燕窩放在白色碟子上面，因為燕毛和雜質的顏色較深，在白色的碟子上比較容易挑出來。