產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)癥狀有哪些？產(chǎn)后抑郁如何自我調(diào)整

　　5、食欲不振：患者通常沒有心情進(jìn)食，但有時(shí)會(huì)透過(guò)暴食來(lái)宣泄壓力，不過(guò)過(guò)后又會(huì)因肥胖而感到內(nèi)疚和不安。

　　6、失去興趣：患者對(duì)以往的享受覺得不再吸引，以往的興趣亦變得無(wú)聊，對(duì)日�；顒�(dòng)缺乏興趣。常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問(wèn)題困難，主動(dòng)性下降，流露出對(duì)生活的厭倦，對(duì)生活失去信心，特別是對(duì)性生活失去興趣，進(jìn)一步影響雙方的關(guān)系。

　　7、不能應(yīng)付生活：患者會(huì)覺得不夠時(shí)間用，事情亦做得不好，但失去動(dòng)力改善有關(guān)情況。

　　8、內(nèi)疚：患者會(huì)因?yàn)樽约夯疾《�增加家庭壓力感到�?nèi)疚，亦會(huì)因用負(fù)面角度觀看事物而自責(zé)。

　　9、焦慮：患者會(huì)經(jīng)常因?yàn)楹ε虏欢�照顧嬰兒而感到焦慮，同時(shí)又擔(dān)心嬰兒的健康。

　　10、出現(xiàn)思維障礙、迫害妄想、有自殺的意念或企圖，甚至出現(xiàn)傷嬰或自殺行為。