睡覺脖子落枕怎么辦？6個妙招教你輕松緩解

　　睡覺脖子落枕了紅花油擦拭

　　紅花油具有消炎消腫、止血止痛的作用，適用于風濕骨痛、跌打扭傷、瘀腫，脖子睡落枕了可以用紅花油治療，可以直接在脖子痛處擦適量紅花油，每天擦2-3次，不用多久落枕情況即可痊愈。

　　睡覺脖子落枕了貼膏藥

　　睡覺脖子落枕了很多會用到膏藥治療，效果也較為顯著，落枕病人可遵醫(yī)囑選用傷濕止痛膏藥，直接外貼頸部痛處，每天更換一次，可以達到止痛的效果，一般貼了2-3天，落枕導致的肌肉疼痛即可痊愈。