野生枸杞的功效與作用  野生枸杞的營養(yǎng)價值有哪些

2018-07-05 17:04:08來源:四海生活百科

   野生枸杞也就是我們通常所說的野生黑果枸杞。野生黑枸杞通常生長在海拔比較高、干旱又沒有污染的偏遠高原大漠,所以它的藥用價值以及營養(yǎng)價值都相當?shù)母。那么野生枸杞到底都有哪些功效?我們一起來看一看吧!

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       黑枸杞富含蛋白質(zhì)、氨基酸、枸杞多糖、各種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,而且還有天然原花青素,其OPC含量是迄今為止最高的天然野生植物,黑枸杞也被譽為“軟黃金”。補腎益精,養(yǎng)肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳,治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。

  黑枸杞的功效作用,主要有三點:

  一、延遲衰老。野生黑枸杞中的天然原花青素是最有效的自由基清除劑,有很好的抗氧化作用,有延遲衰老、保持年輕的功效。

  二、明目。和紅枸杞一樣,黑枸杞也有清肝明目、保護視力的作用,對青少年假性近視,中老年眼花、白內(nèi)障,視疲勞,干眼癥等都有很好的保健作用。

  三、防治糖尿病。黑枸杞不僅可以防治糖尿病,還有明顯的抗疲勞、降壓、保護心血管、抗腫瘤等功效哦。

  野生黑枸杞被譽為“軟黃金”,有抗衰老、抗疲勞、明目、防治糖尿病等功效,是很好的滋補品,至于怎么吃則很簡單,用來泡水、泡茶、煲湯就行!

  通過上面介紹的內(nèi)容,我們都知道了野生黑枸杞的主要功效在于能夠延緩衰老、清肝明目、以及預防糖尿病的發(fā)生。野生黑枸杞的蛋白質(zhì)含量非常豐富,同時還含有很高的氨基酸、各種維生素以及我們?nèi)梭w所需的微量元素,經(jīng)常適量的食用對我們的健康有很大的裨益。

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