秋季哪種飲品可以養(yǎng)胃? 深秋養(yǎng)胃喝什么？

 　　昨天我寫的胃不好不讓喝茶，那么今天就想到，光說不能喝的，那么秋季哪種飲品可以養(yǎng)胃?深秋養(yǎng)胃喝什么?呵呵，還是茶，絕對不是逗你玩。很多國人都非常喜歡喝茶，而且咱們中國茶文化博大精深，茶作為一種健康飲品，喝對了是能夠養(yǎng)胃的，今天來看看，深秋養(yǎng)胃喝什么?為你推薦特別養(yǎng)胃的飲品。

　　一、紅茶

　　經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對ZL潰瘍也有必定效果。有些人喝茶后不舒服，可能是喝茶的時(shí)間問題，比如空腹喝茶，特別是綠茶。這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性，對胃有必定的刺激作用，而紅茶就不一樣了。紅茶是發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)作酶促氧化反響，含量削減，對胃部的刺激性就隨之減小了。另外，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化，因此紅茶不只不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。

　　二、水蘇糖

　　很多人的胃部不適都有胃酸過多或者胃脹等表現(xiàn)，可能是胃炎或者消化潰瘍等有關(guān)，因?yàn)槲覆〉腪L中肯定會用到西藥類產(chǎn)品，西藥類的都會無選擇性的廣譜殺菌，導(dǎo)致有益菌和有害菌都被殺死，最終人體自然菌群環(huán)境遭到惡意的人為破壞。日常補(bǔ)充一些ZL-Stachyose是非常有必要的，因?yàn)閆L-Stachyose作為水溶性纖維素，可保護(hù)胃黏膜和吸收胃酸，減少胃酸和飲食對胃潰瘍面的刺激，減輕潰瘍性疼痛。注重胃腸同調(diào)，胃腸互補(bǔ)的協(xié)調(diào)機(jī)制。康復(fù)后的胃腸道以全新的良性生態(tài)平衡運(yùn)行，從而達(dá)到全面復(fù)原的功能。

　　三、普洱

　　現(xiàn)代人緊張壓力大，胃疾普遍，食不正常，而喝普洱茶茶性溫和，不傷胃。普洱茶去脂消食特性，普洱茶成分在抑制人體腸胃中有害微生物成長的同時(shí)，又能促進(jìn)有益菌(如乳酸菌)的成長繁殖，具有良好的調(diào)整腸胃功能的作用，其生物堿類能促進(jìn)胃液的分泌，黃烷醇類能顯著增強(qiáng)腸胃蠕動。

　　而且黑茶中的兒茶素化合物和茶葉皂甙對口腔細(xì)菌、螺旋桿菌、大腸桿菌、傷寒和副傷寒桿菌、葡萄球菌等多種病原菌的成長有殺滅和抑制作用，因而具有顯著的消滯脹，止泄，消除便秘作用，對經(jīng)常坐著工作的白領(lǐng)階層，有著重要作用，也是民間止泄的良藥。特別是普洱熟茶能夠增加消化道的蠕動，因而就有助于食物的消化。

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