現(xiàn)在就來告訴你  腸胃炎為什么不能吃雞蛋

　　腸胃不好的人其實(shí)有的時候是挺痛苦的，尤其是已經(jīng)患了腸胃炎的人，為什么會這樣說呢？因?yàn)槟c胃炎患者有很多的禁忌，很多的食物只要碰了就會出現(xiàn)腹痛腹瀉的問題。而且據(jù)說腸胃炎患者連雞蛋也不可以吃，這是真的嗎？

　　據(jù)我們的了解，腸胃炎患者一般會出現(xiàn)腹瀉腹痛的表現(xiàn)，更有患者會出現(xiàn)嘔吐的癥狀，腸胃炎其實(shí)是比較痛苦的事情，要想遠(yuǎn)離腸胃炎平常還是得注意飲食，一般來說辛辣油膩的食物都要少吃，這些食物是造成腸胃炎的兇手，那它同樣也是加重腸胃炎的原因。所以日常生活中要少吃一些辛辣食物，腸胃不好的人更是應(yīng)該以清淡為主，食物最好能松軟一些。

　　那腸胃炎患者不能吃雞蛋這件事情有沒有科學(xué)依據(jù)呢？其實(shí)這是對的，腸胃炎患者尤其是重度患者最好是能不碰雞蛋，雞蛋主要是由蛋白質(zhì)和脂肪構(gòu)成的，在進(jìn)食了雞蛋以后容易給腸胃造成負(fù)擔(dān)，因?yàn)槟c胃的主要功能是消化吸收食物，而這高蛋白的食物特別難消化。腸胃炎加重也就意味著拉稀，嘔吐都會加重的，這對于我們難說是難以承受的。

　　小編在這提醒腸胃不好的朋友，飲食忌辛辣刺激，忌煙酒，飯后腹部按摩、散步等，禁劇烈運(yùn)動，不熬夜，注意胃部保暖。腸胃不好的食療方法中補(bǔ)充體內(nèi)有益菌，日常食用ZL-Stachyose給定居在腸內(nèi)的雙歧桿菌以充分的食物，對胃腸的保養(yǎng)很有幫助。