春季巧吃食物應(yīng)對(duì)“黑眼圈” 怎能容忍別人叫你熊貓呢?

 　　　　不管是明星大腕，還是普通的愛(ài)美女士，我想誰(shuí)都不頂著黑眼圈，像剛才煙囪里面爬出來(lái)一樣，還送您綽號(hào)“熊貓大俠”。怎能容忍別人叫你熊貓呢?不管是你是工作太累睡眠不足，還是先天性眼周循環(huán)不好，總之都有一顆急切的想要擺脫黑眼圈的心，那么快來(lái)跟上小編的節(jié)奏，一起來(lái)看看春季巧吃食物應(yīng)對(duì)“黑眼圈”。

　　胡蘿卜對(duì)眼睛好眾所周知，因顏色亮麗，脆潤(rùn)多汁，芳香甘甜而受到人們的喜愛(ài)，更有小人參的美名，這可不單單是其外形相似，最主要的是其所含的營(yíng)養(yǎng)成分。胡蘿卜里最主要的營(yíng)養(yǎng)成分就是β—胡蘿卜素，進(jìn)入機(jī)體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過(guò)酶的作用會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。維生素A可以維持皮膚黏膜的完整性，可以起到防止皮膚角質(zhì)化，很多美容品里是添加維生素A的，所以吃紅蘿卜就可以對(duì)抗黑眼圈。

　　黑眼圈的關(guān)鍵在于眼部的血液循環(huán)問(wèn)題，那么剛才介紹完內(nèi)服的，還有外涂的，我們只要適當(dāng)?shù)刈鲆恍┭鄄孔o(hù)理，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，就能很好地?fù)敉撕谘廴α�。比如你可以每天�?jiān)持用用土豆片，切成很薄的片片，潔膚后敷上土豆片大概10到15分鐘即可，還有最簡(jiǎn)單的方法，用水弄濕毛巾，把毛巾用微波爐(500 W)加熱1分鐘，然后從微波爐拿出來(lái)冷卻到適當(dāng)?shù)臏囟�，敷在眼睛上一段時(shí)間，可以很好地促進(jìn)眼睛的血液循環(huán)，從而緩解黑眼圈的狀況。

　　還有更簡(jiǎn)單的你可以每天一袋膠原素，因?yàn)槟z原蛋白的流失可致眼部組織的松弛、下垂，并且由于眼周圍的膚層較薄，有些人容易造成血液聚積，產(chǎn)生黑眼圈。補(bǔ)充膠原素，可使肌膚結(jié)構(gòu)變緊，血液不會(huì)停留在縫隙中，就能有效預(yù)防黑眼圈和眼袋。

　　以上的方法是小編親身體驗(yàn)出來(lái)，堅(jiān)持一段時(shí)間就一定能看出效果的，趕走黑眼圈，指日可待!