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更年期女性秋冬季節(jié)補(bǔ)血食療方有哪些?(2)

2020-12-26 17:07:49來(lái)源:四海健康網(wǎng)

  

 

  2.黨參杞子紅棗燉雞

  用料:黨參30克、杞子15克、紅棗15克、雞肉150克。隔水燉。

  此湯既能補(bǔ)氣血又比較平和,一周吃兩次即可。適宜虛不受補(bǔ)的人。

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