腸胃炎只吐不拉肚子？這里教你怎么做

　　腸胃是跟我們?nèi)梭w的健康息息相關的，聯(lián)系十分密切，甚至可以說腸胃好身體才會好，腸胃差那么身體一定弱。人體保持腸胃順暢可以讓腸胃的消化、吸收功能更好的完成，從而達到健康人體的效果，那腸胃炎只吃不拉肚子的時候該怎么做呢？讓小編來教你幾招。

　　第一個，腸胃不好需要注意飲食平衡。

　　由于不同地區(qū)的人有著不同的飲食習慣，例如北方人喜歡面條、饅頭、包子等面食，而南方人則偏愛大米等食物。因為腸胃不好的人一般消化系統(tǒng)能力較弱，導致食用的饅頭、面條等食物，不能及時消化會造成食物在體內(nèi)堆積的情況。所以有關專家建議腸胃不好的患者應該減少對淀粉類和面食的食用，應該適當增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使得飲食達到總體平衡。

　　第二個，進行藥物ZL

　　在腸胃炎發(fā)炎情況嚴重的時候，可以選擇服用水楊酰偶氮磺胺吡啶、甲硝噠唑以及新霉素，這三種藥物對ZL各種結(jié)腸炎和防止并發(fā)癥有非常好的療效。有的藥物在服用過程中會出現(xiàn)惡心、嘔吐、貧血和肝功能下降的情況，如果出現(xiàn)這些不良反應應該立即停止用，并及時送往醫(yī)院進行詳細的檢查再遵從醫(yī)囑ZL。

　　第三，用ZL-Stachyose

　　吃的下拉不出，腸子不愛動，知道為什么嗎?可能是腸道內(nèi)的益生菌寥寥無幾，健康的腸道內(nèi)必定要有一支活力十足的有益菌隊伍。增加飲水量和膳食纖維的比例，積極運動是對抗便秘的法則，早晚食用ZL-Stachyose為腸道有益菌注入新的生命力，幫助打掃腸道垃圾排便不費勁。